Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи
Аудиокнига "Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи"
Авторы: Smart Reading
Издатель: Смарт Ридинг
Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Год издания 2020
Озвучено: Ольга Ганкова
ISBN: 978-5-535-58273-3
Описание
Этот текст – сокращенная версия книги Михая Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга «Поток. Психология оптимального переживания» – учебник жизни в жанре самопомощи. Находиться в потоке – значит быть самодостаточным. Обрести способность превращать потенциальные неприятности и тревоги в задачи, решение которых приносит творческую радость. Избавиться от скуки, не тревожиться по пустякам, всегда быть включенным в происходящее. Поток Михая Чиксентмихайи – это достижение контроля над своей психической энергией, умение черпать удовольствие и вознаграждение внутри себя. Автор дает практические инструменты, чтобы выходить из стрессов, из тупиковых ситуаций, настроившись нужным образом. Ведь в конечном счете счастье не зависит от внешних обстоятельств, это состояние, которое каждый должен вырастить и сохранить внутри себя. Зачем слушать • Погружаться в деятельность, наслаждаясь сиюминутными переживаниями. • Создать самодостаточный семейный контекст, который научит детей радоваться жизни. • Влиять на свое состояние, освобождаясь от угроз и соблазнов внешнего мира. Об авторе Михай Чиксентмихайи – американский психолог, в прошлом декан Чикагского университета, создатель теории состояния потока. Его детство пришлось на военные годы. Глядя, как растеряны и беспомощны взрослые в ситуации неопределенности и всеобщего хаоса, он пообещал себе найти способы сделать жизнь лучше. Изучая труды Юнга, открыл для себя психологию. Если ему и не полностью удалось выполнить свое детское обещание, то, как он пишет, «в процессе я многому научился и хорошо провел время».
Характеристики
- параметрMP3,M4B
- Наименование Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи
- Категория бизнес-книги/личная эффективность
- Авторы Smart Reading
- Издатель Смарт Ридинг
- Год издания 2020
- Серия Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
- Озвучено Ольга Ганкова
- ISBN 978-5-535-58273-3
- Тип Аудиокнига
- Продавец Литрес
- Актуальность 28.05.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
